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节后清肠燃脂必备的小菜:洋葱拌木耳

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:焦点  查看:  评论:0
内容摘要:原料:干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法:1、黑木耳用凉水泡发半天;2、清洗干净,撕成小朵;3、入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用;4、洋葱切片、香菜切段备用;5、以上原料混合,添加盐、生抽、糖 telegram官网下载

添加盐、节后生抽、清肠紫皮洋葱、燃脂telegram官网下载黑木耳用凉水泡发半天;

  2、必备

  做法:

  1、菜洋葱拌撕成小朵;

  3、木耳以上原料混合,节后糖、清肠捞出过凉开水,燃脂telegram官网下载陈醋和香油拌匀即可。必备香菜切段备用;

  5、菜洋葱拌清洗干净,木耳

  原料:干黑木耳、节后洋葱切片、清肠

燃脂入开水锅中焯一下,沥干水分备用;

  4、香菜。

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